Cemilan viral semakin marak dijumpai di pasaran dengan berbagai macam jenis mulai dari manis, asam, pedas hingga asin. Sebagian besar orang suka cemilan kiloan karena mereka bisa menikmati cemilan dalam jumlah banyak dengan minim pengeluaran. Namun, sangat penting untuk memilih cemilan yang sedap, lezat dan bergizi.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih cemilan agar mendapatkan snack sesuai keinginan. Sangat disarankan untuk memilih camilan yang segar, sehat dan lezat. Untuk mengenalinya, coba ikuti langkah-langkah di bawah ini agar tidak salah pilih sebelum membeli cemilan.
Tips Memilih Cemilan Trend
baca juga: Favorit! Jenis Snack Kiloan Malang yang Paling Banyak Diincar
1. Aman Dikonsumsi
Hal yang penting diperhatikan yakni uji keamanan snack sehingga bebas dari bahan tambahan pangan yang berbahaya. Adapun bahan tambahan yang berbahaya yakni asam borat, dulsin, kalium klorat, minyak nabati, formalin dan pewarna tekstil rhodamine B yang sering dijumpai pada kerupuk. Padahal, kandungan tersebut dapat menyebabkan kerusakan organ tubuh dan menimbulkan kanker.
2. Bergizi
Snack bergizi pastinya mengandung karbohidrat, lemak dan protein yang seimbang tetapi dengan porsi kecil. Misalnya, snack makaroni dan brownies kering. Anda bisa memperhatikan informasi kandungan snack pada samping kemasan. Hindari snack dengan kandungan gula berlebih.
Cemilan sehat yang dapat anda pilih yakni kacang-kacangan seperti mete, kacang tanah serta almond. Jenis kacang tersebut mengandung lemak sehat, serat dan protein yang cukup tinggi sehingga bisa dijadikan sebagai pengganjal perut karena bisa kenyang lebih lama. Perhatikan juga takaran sajiannya karena camilan tersebut tinggi kalori. Adapun maksimal konsumsinya yakni 30 g.
Sangat disarankan untuk memilih cemilan yang terbuat dari olahan buah atau sayuran segar. Misalnya, keripik pisang, pisang sale, keripik apel, keripik tempe dan lainnya. Anda pun bisa memanfaatkannya sebagai makanan penutup yang lezat. Selain nikmat, jenis cemilan tersebut juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Perlu dicatat bahwa kebanyakan snack gurih mengandung penguat rasa MSG yang membuat ketagihan. Namun, masih belum ada riset mengenai bahaya MSG. Ada baiknya untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan karena kadar natriumya cukup tinggi yang bisa menyebabkan tekanan darah.
Tidak perlu khawatir karena kini ada snack gurih tanpa MSG meski harganya lebih mahal. Anda bisa memilihnya secara alternatif cemilan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Tentunya, rasanya tidak kalah lezat daripada snack lainnya yang ber-MSG. Sehingga, cocok dikonsumsi untuk anak-anak.
3. Pilih Sesuai Selera
Setelah memastikan bahwa semua kandungannya aman, anda bisa memilih varian rasanya. Setiap snack biasanya tersedia dengan rasa yang berbeda seperti gurih, manis, asin, asam dan perpaduan. Anda dapat memilih sesuai preferensi dan selera agar merasakan kenikmatannya.
Tekstur setiap snack juga berbeda mulai dari kering, lembut hingga puffy. Adapun tekstur puffy biasanya dimiliki oleh permen Yupi dan kue lebaran seperti nastar. Selain itu, bumbunya pun bermacam-macam seperti coklat, strawberry, blueberry, nanas, keju, dan matcha.
4. Kemasan
Dalam memilih cemilan viral, perhatikan juga cara konsumsinya. Sangat disarankan untuk memilih snack dengan kemasan praktis dan bisa dinikmati dimanapun kapanpun. Anda bisa memperhatikan kemasannya apakah eco-friendly, minimalis dan mudah dibuka. Kebersihan kemasan juga perlu diperhatikan. Hindari snack dengan kemasan kertas atau koran bekas.
Itulah tips memilih cemilan viral yang bisa dijadikan sebagai snack favorit. Anda perlu melakukan hal-hal di atas agar mendapatkan jajanan yang lezat, bergizi dan sehat. Usahakan memperhatikan uji keamanan, kandungan, rasa hingga kemasannya. Pastikan anda mengkonsumsinya tidak melebihi batas konsumsi harian.